La introducción temprana de los niños a dispositivos electrónicos es una realidad que enfrentamos en la era digital. Según una encuesta de Kaspersky, el 61% de los menores reciben su primer dispositivo entre los 8 y 12 años, con un 11% que lo tiene antes de los 5 años. Este contacto inicial, a menudo, impulsa a los niños a usar estos dispositivos durante más de 6 horas al día, con YouTube como su plataforma principal, reemplazando a la televisión tradicional.
La generación actual experimenta un cambio significativo en el consumo de contenido, y el estudio sugiere que será la última en ver la televisión de la manera que conocemos. Para abordar este cambio, es esencial que los padres activen filtros de contenido en Google y YouTube, considerando incluso la versión «Kids» de YouTube. Sorprendentemente, el 44% de los niños entre 5 y 15 años poseen su propia tableta.
El tiempo de pantalla se convierte en un punto de discusión y acuerdo familiar crucial. Aunque las recomendaciones varían, muchos expertos sugieren limitar el uso a alrededor de una hora al día. Implementar esta decisión puede ser desafiante, especialmente cuando los niños ya están profundamente involucrados. Una sugerencia valiosa es apagar los dispositivos unas horas antes de ir a dormir.
El Dr. Peter Whybrow, director de neurociencia de la UCLA, ha comparado las pantallas con «cocaína electrónica», mientras que en China, los investigadores las etiquetan como «heroína digital». Estos términos resaltan la necesidad de una regulación consciente del tiempo de pantalla, subrayando la importancia de la educación sobre el uso equilibrado de la tecnología desde edades tempranas. En este contexto, la conversación y la colaboración familiar se vuelven fundamentales para guiar a los niños hacia un consumo digital saludable.
Por su parte Michel Desmurget, en su libro «La fábrica de cretinos digitales» y en otras de sus obras, advierte sobre los riesgos asociados con el uso excesivo de pantallas en niños menores de 6 años. Algunos de los puntos que destaca incluyen:
Impacto en el desarrollo cerebral: Desmurget señala que la exposición prolongada a pantallas, especialmente en edades tempranas, puede afectar negativamente el desarrollo cerebral de los niños.
Problemas de atención: El autor sugiere que el uso intensivo de dispositivos electrónicos puede contribuir a problemas de atención y dificultades de concentración en los niños.
Desarrollo del lenguaje: Señala la importancia de la interacción social y la comunicación cara a cara en el desarrollo del lenguaje, y cómo el uso excesivo de dispositivos puede interferir en este proceso.
Problemas de sueño: Desmurget destaca la relación entre el uso de pantallas antes de dormir y los problemas de sueño en los niños, lo cual puede tener consecuencias en su salud y rendimiento.
Riesgos de adicción: Advierte sobre el potencial de la tecnología para generar adicción, especialmente en edades tempranas, lo cual puede afectar el equilibrio entre las actividades digitales y otras actividades importantes para el desarrollo infantil.
Recordemos la historia que comenté en la entrada «Mediación Parental«:
🧠 Hace poco conversé con mi hijo menor (12 años) sobre los efectos negativos del uso abusivo de las pantallas, como su cerebro se llenaba de dopamina al estar online. Le expliqué: Hay estudios que revelan que el cerebro se sumerge en una piscina de dopamina cuando estás jugando con la consola o viendo Reels de Instagram o en Tiktok. La dopamina es una sustancia que segrega el cerebro que genera sensación de placer, es como comerse un helado. La dopamina sumerge a nuestro cerebro en un jacuzzi de agua tibia con azúcar, con muchas burbujas que nos hacen sentir una sensación muy placentera, quien quiere salir de allí. Es adictivo. Pero el agua con azúcar adormece el cerebro, está allí paralizado, no se mueve, actúa, no crece. 🤖
En conclusión, la incorporación temprana de los niños al mundo de los dispositivos electrónicos es una realidad innegable en la era digital. Los datos de diferentes estudios subrayan la importancia de este fenómeno, con un notable porcentaje de menores recibiendo su primer dispositivo a edades cada vez más tempranas. Este cambio en los patrones de consumo de contenido, con YouTube como protagonista, redefine la forma en que esta generación experimenta el entretenimiento digital.
La necesidad de abordar este cambio es evidente, y los padres desempeñan un papel crucial. Activar filtros de contenido y establecer límites en el tiempo de pantalla se convierten en acciones esenciales para guiar a los niños hacia un uso consciente de la tecnología. Las comparaciones de expertos como el Dr. Peter Whybrow y las advertencias de Michel Desmurget subrayan la importancia de regular el tiempo de pantalla y educar sobre un uso equilibrado desde edades tempranas.
En este panorama, la conversación y la colaboración familiar son fundamentales. Al enfrentar los desafíos y riesgos asociados con el uso excesivo de pantallas, se destaca la necesidad de una educación continua sobre el consumo digital saludable. Invitamos a todas las familias a unirse a esta conversación y explorar juntos el camino hacia un equilibrio digital que beneficie el desarrollo integral de los niños. Descubre más sobre cómo promover un uso consciente de la tecnología en nuestra página de LinkedIn. #EducaciónDigital #TiempoDePantalla #Ciberbrigadista 💻👨👩👧👦✨
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